Tidur larut malam smakin meningkatkan kecerdasan dalam berfikir

Ommul AC

Tahukah anda bahwa tidur larut malam dan kebiasaan begadang sering disebut-sebut tidak baik bagi kesehatan ?
Tahukah anda :
Sebuah penelitian baru-baru ini menemukan kebiasaan yang dianggap buruk tersebut justru smakin meningkatkan kecerdasan, penalaran hingga kemampuan analitik.

Hasil penelitian Angkatan Udara AS juga menunjukkan bahwa orang yang bangun siang lebih unggul dalam 'berpikir lateral'.

Penelitian lain dari University of Southampton juga menemukan bahwa orang yang bangun siang rata-rata memiliki penghasilan yang lebih besar.

Para peneliti dari University of Madrid meneliti hampir 1.000 orang remaja
dan menemukan bahwa orang yang suka terjaga hingga larut malam lalu bangun siang memiliki beberapa kualitas yang lebih unggul dibanding yang tidur lebih dini, terutama aspek kecerdasan, penalaran, pemikiran konseptual dan analitis.

Orang yang sering bangun pagi memiliki nilai yang lebih tinggi di sekolah. Tapi untuk masalah kesuksesan karir, peneliti menemukan orang yang bangun siang lebih unggul. Peneliti menduga bahwa kecenderungan ini disebabkan karena perilaku yang dilakukan setelah matahari terbenam cenderung menarik orang dengan rasa ingin tahu yang besar.

"Orang yang bangun siang cenderung menjadi orang yang lebih kreatif, ekstrovert, penyair, seniman dan penemu. Sedangkan yang bangun pagi lebih banyak berpikir deduktif seperti yang sering dilakukan pegawai negeri dan akuntan," kata Jim Horne, profesor psikofisiologi di Loughborough University seperti dilansir Medica.
www.rrcrentalac.com